Existen muchas plantas depurativas que pueden ser de gran ayuda a la hora de prevenir, evitar, reducir o eliminar la retención de líquidos y que ayudan a depurar nuestro organismo. Las más eficaces son: Diente de león: Además de ser un buen diurético, es depurativo, ayudando a la función hepática, a la vez que es ligeramente laxante. Grosellero negro: Además de antioxidante, es diurético, e incluso ayuda a descongestionar el sistema linfático. Grama: Es uno de los remedios caseros que más...
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Plantas que ayudan a evitar la retención de líquidos de forma naturalRead more -
La importancia de desintoxicar nuestro organismoRead more
Después de las fechas navideñas es importante hacer un ‘’reset’’ a nuestro organismo, los excesos de comida saturada y bebida y el bajo contenido en verduras, frutas y fibra hace que nuestro cuerpo acumule una cantidad excesiva de toxinas. En esta lógica de funcionamiento corporal, es importantísimo el rol que cumple la correcta nutrición, síntomas como cansancio, insomnio, cefalea, manchas en la cara y el cuerpo, hormigueos, etc., pueden ser manifestaciones de intoxicación reciente o...
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