Action Diet: Beneficios de andar descalzo

462 Vues 0 Aimé Posté sur: 25/08/2013
 

Uno de los ejercicios más vigorizantes para el organismo es caminar descalzo. Los órganos de nuestro cuerpo se conectan con el pie, a través de las terminaciones nerviosas, y producen beneficios, que se han ido perdiendo con el uso del calzado.
  1. Estimula la circulación sanguínea y por consiguiente permite una mayor oxigenación.
  2.  Facilita la eliminación de grasas y toxinas en el organismo.
  3.  Alivia el estrés, la depresión y la neurosis ya que fortifica el sistema nervioso.
  4.  Ayuda a las piernas a tener más fuerza y resistencia venosa, además de que previene varices debido a una buena repartición de nutrientes en el cuerpo.
  5.  Estimula y energetizas los órganos conectados con estas terminaciones, de esta manera ayudas a un mejor funcionamiento y también a sanar enfermedades producidas por la obstrucción de canales energéticos meridianos.
  Después de vacaciones, no pierdas el hábito de andar descalzo.      
 
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Publié dans: Mujeres

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