Los niños suelen tener etapas en las que no quieren comer de la misma forma que lo venían haciendo o que simplemente rechazan cierto tipo de alimentos ricos en nutrientes y vitaminas pero poco atractivos para ellos como las verduras, legumbres, frutas o pescados. Estos casos, suelen ser los más frecuentes así que debemos encontrar alternativas. A continuación os mostramos unos cuantos consejos, aunque ya sabemos que siempre dependerá de cada niño.
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Cómo reducir las ganas de comer
¿Quieres adelgazar pero no puedes evitar picar entre horas? Controlar la repentina sensación de hambre que experimentamos, cuando hacemos dieta no es fácil. Nuestra fuerza de voluntad se pone a prueba en muchas ocasiones; pero es importante no desistir para conseguir nuestros objetivos. Os recomendamos: Aumenta el consumo de fibra. A la hora de controlar el apetito, la fibra puede ser un buen aliado. Cuando ingerimos alimentos ricos en fibra como: frutas, verduras y vegetales, semillas o...
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¿Cómo recuperar las ganas de comer de tu hijo?
¿Con la llegada del calor tu hijo/hija ha perdido el apetito? Generalmente, en los meses previos al verano es más difícil que los niños mantengan los mismos hábitos alimenticios que durante el resto del año. Factores como los nervios propios de fin de curso, el inicio de las actividades veraniegas y, sobre todo, las elevadas temperaturas son, en gran parte, los responsables de la falta de apetito en niños y niñas. Ante esta circunstancia, Neo Peques Apetito, a base de extractos de plantas de...
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Niños sin apetito en verano
Con los primeros calores, nuestro organismo y nuestro cuerpo tienen que adaptarse a la nueva estación. Es por eso que, a menudo, nos sentimos más cansados o agotados. Incluso perdemos un poco el apetito. En verano, se quema menos energía, para mantener constante la temperatura corporal respecto a cuando hace frío y, por lo tanto, el organismo necesita consumir una cantidad menor de calorías a través de la alimentación. Si a nosotros nos pasa… ¿por qué los niños iban a ser diferentes? En...