Generalmente, con la llegada del buen tiempo nos apetece salir, hacer excursiones, ir a la playa, etc. Sin embargo, para las personas con el síndrome de piernas cansadas las altas temperaturas no siempre son sinónimo de diversión. Precisamente, el calor favorece la dilatación de las venas y con ello se empeora el retorno de la sangre hasta el corazón y aparece la pesadez en las piernas. Los síntomas más comunes de esta dolencia son cansancio, calambres, hormigueos, sensación de calor,...

Los signos más característicos de la varicela son la aparición de erupciones cutáneas en forma de ampollas o vesículas. La mayoría de ellas no dejarán cicatrices a menos que resulten infectadas con bacterias a causa del rascado. Por este motivo, es fundamental evitar que los más pequeños se rasquen. Una óptima recomendación para aliviar el picor y la inflamación que produce la varicela, es realizar baños con agua tibia. Estos baños conseguirán calmar la piel de los más pequeños, aliviándoles...

La varicela es una enfermedad infecciosa muy común en la infancia. Sus principales síntomas son la aparición de fiebre y la formación de pequeñas ampollas en la cabeza y la espalda, que se propagan durante los 3 o 4 días siguientes hasta cubrir la mayoría de las partes del cuerpo. En muy raras ocasiones, esta enfermedad genera complicaciones en la infancia, como infecciones graves de la piel, neumonía o meningitis. Sin duda, la mejor forma de detectarla y tratarla es conocer su evolución....

La música es una de las mejores aliadas de la salud. Generalmente, contribuye a mejorar nuestra calidad de vida, ayudándonos a encontrar nuestro equilibrio emocional. Por este motivo, la musicoterapia se ha configurado como una de las terapias alternativas más interesantes para combatir la ansiedad, la depresión y, como no, el insomnio. Cada vez más, un mayor número de especialistas recomiendan escuchar música antes de irse a dormir, para conseguir un sueño reparador. Pero no sólo cuando...

El herpes zóster es una patología causada por el virus varicela-zóster (VVZ), el mismo virus que causa la varicela. De hecho, una vez superada la varicela, el virus permanece en el cuerpo en estado latente. Pero progresivamente, cuando llegamos a la edad adulta, el virus puede reaparecer. No obstante, aunque el factor patógeno que provoca la varicela y el herpes zóster es de la misma familia, ambos se diferencian entre sí:     La varicela generalmente es una enfermedad infantil y altamente...

Una vez se produce la infección por el virus de la varicela, al cabo de 10-21 días, aparece la erupción cutánea en forma de granitos o ampollas. Cuando se extienden dichas erupciones, los niños no pueden evitar rascarse porque el picor y la comezón son muy intensos. Por eso, es fundamental seguir una serie de consejos: Es preferible que mantengáis a vuestros hijos en un ambiente fresco porque el calor y el sudor incrementan el picor de los granos.  Es aconsejable colocar a los más...

En general, durante la varicela se produce una disminución del apetito, debido al malestar que provoca esta infección vírica. Aunque esta enfermedad no requiere una dieta específica, es importante mantener al margen una serie de alimentos:  Frutas cítricas. A pesar de los beneficios de la vitamina C, mientras se padece la varicela, es preferible no consumir frutas cítricas o zumos para evitar la irritación de las ampollas que se suelen formar en la boca y la garganta. Además, los cítricos...

La varicela es una enfermedad típica de la infancia. De hecho, más del 90% de la población suele padecerla antes de los 15 años de edad. Se trata de una infección benigna altamente contagiosa. Por este motivo, es crucial tratarla adecuadamente para evitar su transmisión. De cara a tratar con éxito esta patología, es fundamental seguir toda una serie de pautas y cuidados que ayudarán a vuestros hijos a sentirse mejor. Entre ellas, cabe destacar: Aseo constante. Si vuestros hijos están en...

Las infecciones de las vías urinarias son la segunda patología más frecuente en las consultas médicas. Esta afección, la pueden padecer tanto hombres como mujeres, aunque es bastante más común en el sexo femenino. Para hacer frente a sus incómodos síntomas, os recomendamos 5 remedios naturales:  Bicarbonato de sodio y jugo de limón. Ambos pueden ayudar a aliviar el dolor de una infección en el tracto urinario. El principal efecto de estas dos sustancias es el de disminuir la sensación de...

Con la llegada del buen tiempo, las personas que padecen la dolencia de las piernas cansadas experimentan un agravamiento de los síntomas. Este empeoramiento es debido a que las temperaturas cálidas del verano producen la vasodilatación de los capilares periféricos, provocando que se ralentice la circulación sanguínea produciendo pesadez en las piernas, tobillos hinchados o incluso calambres.  Para combatir el malestar que provoca el síndrome de las piernas cansadas, os ofrecemos una serie...

La infección de orina y otras dolencias asociadas suelen estar provocadas por una invasión de microorganismos en el tracto urinario que se pueden prevenir y tratar con productos naturales como el arándano rojo y el hibisco. El arándano rojo es una variedad de baya que crece en arbustos de cómo máximo medio metro de altura, y su cultivo comercial es importante en Estados Unidos y Canadá, donde se procesa en productos como zumos, salsas o mermeladas. Varios estudios han constatado que su...

En ocasiones, nuestro trabajo o nuestro ritmo de vida nos fuerzan a caer en una vida sedentaria. La carencia de tiempo para realizar ejercicio físico en nuestro día a día nos puede repercutir con toda una serie de problemas. Por ejemplo, una consecuencia habitual del sedentarismo son los problemas de circulación. Sea porque la falta de ejercicio puede repercutir en un aumento del volumen de grasas, por malas posturas o por carencia de movimientos, nuestro sistema circulatorio puede sufrir a...